Il webinar per imparare a farti rispettare, riconoscere il tuo valore e comunicare in modo assertivo.

• I 4 stili comunicativi. Quale è il tuo?
• Perchè devi imparare adesso ad essere assertivo.
• I 5 ostacoli più comuni alla comunicazione assertiva e come superarli.
• I segreti per stabilire i tuoi confini, rispettarli e farli rispettare.
• Sei permaloso? Gestire la paura del giudizio del altri e il tuo critico interiore.
• Dire “no” senza paura di offendere, deludere, di essere giudicato egoista o insensibile.
• Gestire la rabbia ed esprimerla in modo intelligente.
• Gestire critiche, attacchi, “frecciatine” in modo strategico.
• Come assumere una presenza assertiva in 7 secondi. Anche il linguaggio del corpo conta.

Sono psicologa, psicoterapeuta, Specialista in Terapia Breve Strategica.

Aiuto da anni le persone a risolvere problemi in tempi brevi, attraverso l’uso di strategie scientifiche, tecniche avanzate e forme di raffinata suggestione.

Sono chiamata come formatrice in aule di diverse dimensioni come esperta di psicoterapia, psicologia clinica e del benessere.